本文民众：赵晓智人妖 ts，南京大学医学院附属饱读楼病院男科主任、素养

10月28日是男性健康日，如今不少男性濒临着诸多健康困扰，泌尿生殖系统关联疾病以及“三高”、肥美等代谢性疾病发病率逐年升高。其中，阴茎勃起功能间隔（ED）、早泄（PE）、生养问题是压垮现代男性的“三座大山”。

别再羞于开口，

正确看待男性健康困扰

南京大学医学院附属饱读楼病院男科主任赵晓智示意，我科门诊每年齐会接诊广宽的男科疾病患者，其中主如果性功能间隔和生养问题。 性功能间隔尤以阴茎勃起功能间隔和早泄为主。

2024年，中国低级卫生保健基金会讲理男性健康公益基金发布的《男性健康与伴侣幸福手册》中泄漏，在中国，跨越1/3的男性存在不同进度的早泄，阴茎勃起功能间隔的发病率在40岁以上男性中亦高达41%。①

但是，令东说念主担忧的是，这些疾病的就诊率和搭救率却很低，许多患者因为羞于开口或穷乏正确强项，不肯去正规病院进行科学的会诊，从而延误搭救。

多个成分激勉男性健康问题

为什么困扰男性的功能性问题越来越多，赵晓智主任分析觉得有以下三点原因：

1. 不健康的生计形状

熬夜、穷乏知道、饮食民俗不健康，再加上超重、肥美，这些齐有可能会引起性功能方面的问题。

2. 思想包袱加大

年青患者心因性的勃起功能间隔发生率较高人妖 ts，主要原因是社会、生计方面的压力以及惊恐、抑郁等不良情谊。

3. 慢性疾病并发症

跟着糖尿病、高血压越来越年青化，会变成一些不行逆的神经和血管病变，继而激勉阴茎勃起功能间隔和早泄。

两种问题共同存在，

相互影响加剧

赵晓智主任先容，ED-PE的共病率较高。中国男性中约44%的勃起功能间隔患者团结有早泄，而约34%的早泄患者亦团结不同进度的勃起功能间隔。①其中，早泄男性患勃起功能间隔的风险，比莫得患早泄的男性增多约4倍。另一方面，在勃起功能间隔患者中，早泄的发病率也显赫升高，尤其在中重度勃起功能间隔患者中，早泄的发生风险可提高至30倍以上。②

“勃起功能间隔和早泄两种疾病常以共病体式存在，且相互影响、相互加剧。因此，在搭救中，大夫应该凭证患者勃起功能间隔和早泄的病因、两者各自分类、发生规律延长个性化抽象搭救。”赵晓智主任说。

国表里指南共同保举，5型磷酸二酯酶收敛剂（PDE5i）和选拔性5-羟色胺再罗致收敛剂是搭救勃起功能间隔和早泄的保举搭救药物，其安全性和灵验性还是验程长工夫的阛阓考据。2024年9月，《中国男科杂志》发表了由中国中医药信息学会男科分会、中华医学会男科学分会中枢民众牵头制定的《ED-PE共病中西医联接多学科诊疗指南（2024版）》，指南保举“以原研他达拉非为代表的长效PDE5i纠合原研达泊西汀行为ED-PE共病共治的优选有运筹帷幄”。③

可改善男性健康，

调整生计必不行少

赵晓智主任示意，关于大多数莫得基础疾病的男性，性功能问题主如果不良生计形状变成的，是以调整现存的生计状态对改善健康情景卓绝有匡助。

1. 戒烟限酒

戒烟限酒有助于配置和改善阴茎血管内皮功能，守护往时的睾酮分泌和性功能状态。

2. 减重瘦身

减重可调理体内激素均衡，提高雄激素水平，同期看重糖尿病等慢性病发生，裁减激勉勃起功能间隔和早泄等风险。

3. 缓解压力

缓解压力概况改善情谊，减少方法成分对性功能的负面影响，成心于守护往时的勃起功能。

4. 作息规定

细致的作息能守护体内激素的往时分泌，还不错改善体魄的疲困状态，使东说念主在性生计中有更好的膂力和精神状态。

5. 重拾自信

关于确诊需要搭救的男性，在专业大夫的匡助下，加之生计形状的改善，会让东说念主重拾自信，提高伴侣两边的餍足度，重塑幸福生计。

参考贵寓：

①《男性健康与伴侣幸福手册》中国低级卫生保健基金会讲理男性健康公益基金.

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②彭靖，张志超.勃起功能间隔与早泄共病纠合用药贪图推崇[J].中华男科学杂志，2023，29(09):771-775.

③晏斌，等.中国男科学杂志，2024，38(05)3-12.