学反差 调教

寰宇武功

图片反差 调教

图片

搏击术 预判拳脚出·趁势快准狠

苏畅麻豆

图片

图片

图片

以武学掀开天下·智者不服民 武者无小丑 

什么是截肘八法？简便来说，等于压肘、牵肘、拍肘、错肘、托肘、勾肘、图肘，这八种有用擒拿对方要害部位的按序。这些按序都行使了反要害的旨趣，横截对方的肘部要害，让对方失去抵牾智商。截肘八法跟擒拿有点像，但又不皆备雷同。它比擒拿更马上，也更有杀伤力。是以在实战中，它的符合性更强。用轻了不错制服对方，用重了可能导致对方伤残致使丧命。底下先容几种在散打格斗中忽闪和裁截对方肘部的按序，这些按序好多都是不过传的诀窍，一用就有用。（一）压肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都右脚在前，呈实战步。作为①：甲用右直拳打乙的脸，乙马上用右手从下往上举，捋带甲的右腕，同期左脚向左侧迈一大步，左手从上往下用劲压甲的右臂肘峰，躯壳稍许向右转，上身前倾，重点下跌（见图1、2）。

图片

图片

作为②：甲用左直拳打乙的胸，乙猛地用左手从下往上举，捋带甲的左拳腕部，同期右脚向右侧迈一大步，右手从上往下用劲压甲的左臂肘峰，躯壳稍许向左转，上身前倾，重点下跌。要点：捋带要准确且考究，转体压肘的用劲要互助一致。用途：忽闪对方傍边直拳击打胸部。老练按序：甲乙两东说念主按照上头的评释反复老练。（二）牵肘法权谋姿势：甲右脚在前，乙左脚在前，呈实战步。作为①：甲用右直拳击打乙的左侧颈部，乙马上用右手从上往下捋带甲的右腕，同期左手掌心按住自身的右腕背部，屈左肘用劲下压在甲的右臂外肘峰，猛然向后撤一步成补步，这么甲的右臂肘部就容易受伤（见图3、4、5）。

图片

图片

图片

作为②：甲用左摆拳击打乙的右侧耳部，乙马上用左手从上往下捋带甲的左臂腕部，屈右肘用劲下压甲的左臂外肘峰，猛然向后撤左脚一大步，成大扑步，这么甲的左肘就容易受伤。要点：闪身捋带要稳、准、紧，撤步牵肘要马上下蹲。用途：忽闪对方傍边摆拳换肘击。老练按序：把有弹性的橡胶皮条绑在木桩或树上，高度跟腹部差未几，反复下拉，另一只手反复下按。同期，甲乙两东说念主按照评释反复对练。（三）拍肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都右脚在前，呈实战步。作为①：甲用右直拳击打乙的喉部，乙趁便上左脚一步，同期右手横截拍甲的右腕内侧，力向左发，左手横拍甲右臂外肘峰，力向右发，乙傍边手掌交叉发力，这么甲的右直拳肘峰就容易受伤（见图6、7）。

图片

图片

作为②：甲用左直拳击打乙的胸部，乙趁便上右脚一步，同期左手横截拍甲的左腕内侧，力向右发，右手横拍甲左臂肘峰，力向左发，乙傍边手掌同期交叉发力，这么甲的左直拳肘部就容易受伤。要点：截腕拍肘的用劲要互助一致，眼睛看到那处手就要打到那处。用途：忽闪对方直拳变为当面肘击。老练按序：先拍打沙包，然后甲乙两东说念主按照上头的评释对练，一方直击，一方拍打截肘，由慢到快反复老练。（四）截肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都右脚在前，呈实战步。作为①：甲用右摆拳击打乙的左侧太阳穴，乙用左手从前边捋抓甲的右摆拳的腕部，趁便用右手从甲的右臂肘峰辖底下穿上去，向怀里屈臂、屈腕截甲的右肘，同期向左侧上左脚一步。乙即左手向外推劲，右手向怀内发横劲，两者交错发力，这么甲的肘部就容易受伤（见图8、9）。

图片

图片

作为②：甲用左摆拳击打乙的右侧下颌。乙用右手上前捋抓甲的左拳腕部，左手从甲的左臂肘峰下穿上去，向怀里用劲屈臂屈腕截甲的左肘，同期向右侧上一步右脚，乙即右手向外推劲，左手向怀内发横劲，两者交错用劲，这么甲的肘部就容易受伤。要点：抓捋要有劲，截肘要稳且狠。用途：忽闪对方傍边摆拳武术。老练按序：每天早晚两手抛投15——20斤重的铁沙布袋，然后甲乙两东说念主按照评释反复老练。（五）错肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都右脚在前，成丁字步。作为①：甲用右拳击打乙的左胸部，乙趁便向左侧上步，闪身45度，右手半持拳向内屈肘横截错的甲的右臂肘峰，向右转体，乙行使两臂屈肘横截的错力使甲的肘部伤残（见图10、11）。

图片

图片

作为②：甲用右直拳击打乙的颈右侧，乙趁便向右上步，闪身45度，左手半持拳阻拦甲的左拳并稍向怀内带，同期右手半持拳向内屈肘横截错的甲的左臂肘峰，向左转体，乙行使两臂屈肘横截的错力使甲的肘部断裂。要点：两臂屈肘要用劲拧扭，横截交错时要转体。用途：忽闪对方傍边直击变为肘击。老练按序：每天早晚用小臂挂打树干，然后甲乙两东说念主按照评释对练，一方出拳击打，一方用肘截错，反复演练。（六）托肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都右脚在前，呈实战步。作为①：甲用右拳直击乙的喉部，乙左脚向左前上一步，同期右手从上往下捋压甲的右拳腕部端面，左手掌心进取，由下往上用劲托甲的右臂肘部，乙即右手向下捋压，左手用劲上托，同期发力，这么甲的肘部就容易断裂（见图12、13）。

图片

图片

作为②：甲用左拳直击乙的面部，乙右脚向右前上一步，同期左手从上往下捋压甲的左拳腕部端面，右手掌心进取，由下往上用劲托甲的左臂肘峰，乙即左手向下用劲捋压，右手用劲上托，同期发力，这么甲的左肘就容易断裂。要点：捋腕重要，趁势托肘要冷脆。用途：忽闪对方障碍的直拳作为变为肘辖下击打。老练按序：甲乙两东说念主按照评释反复老练，相互变换报复与忽闪。(七) 勾肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都给与右脚在前的实战步。作为①：甲用右拳击打乙的面部，乙用左手掌心进取，从下往上举并抓捋甲的右拳腕部，向内左下旋转捋带甲的小右臂。同期，乙的右手掌心进取，在甲的右肘下穿过并屈肘，掌指用劲内收。乙同期向左侧上一步，左手拧扭甲的右腕，右手捋压甲的右臂肘峰，盘曲之力合一，这么甲的肘部就容易断裂（见图14、15、16）。

图片

图片

作为②：甲用左直拳击打乙的面部，乙用右手掌心进取，从下往上举并抓捋甲的左直拳腕部，向内右下旋转捋带甲的小左臂。同期，乙的左手掌心进取，在甲的左肘下穿过并屈肘，掌指用心内收。乙同期向右侧上一步右脚，速即用右手拧扭甲的左腕，左手捋压甲的左臂肘峰，盘曲用劲合一，这么甲的肘部就容易受伤。要点：捋腕拧扭时要有旋转力，屈腕压肘的作为要互助。用途：忽闪对方用臂砸拳，同期障翳肘击的攻势。老练按序：甲乙两东说念主按照上头的评释进行对练，由慢到快，反复老练。(八) 圈肘法权谋姿势：甲乙两东说念主都给与右脚在前的实战步。作为①：甲用右直拳击打乙的胃部，乙马上用右手横截捋带甲的右拳腕部，同期上左脚落在甲的右脚跟之后，右转体90度。乙的左手从甲右臂下向怀里屈肘，半持拳，拳心朝下。乙用左肩撞击甲的右肘峰外部，同期重点下跌，右手捋紧甲的右腕，左肩链接撞击甲的右臂肘峰，这么甲的肘部就容易断裂（见图17、18）。

图片

作为②：甲用左摆拳击打乙的右下颌，乙马上用左手横截捋甲的左摆拳腕部，同期上一步右脚，落在甲的左脚跟后，左转体90度。乙的右手从甲左臂下向怀里屈肘，半持拳，拳心朝下。乙用右肩撞击甲的左臂外肘峰部，同期重点下跌，左手捋紧甲的左腕，右肩链接撞击甲的左臂肘峰，这么甲的肘部就容易断裂。要点：捋手要快，圈胳背（即转臂）的同期要鬈曲躯壳的方针。用途：忽闪对方用肘击打自身的肋下部位。老练按序：不错按照评释进行单东说念主老练走空（即模拟作为而演叨际战争敌手），逐日老练数次。也不错两东说念主对练，一方攻击一方忽闪，反复老练。 本站仅提供存储行状，扫数推行均由用户发布，如发现存害或侵权推行，请点击举报。