原标题：多地举行老年东谈主体育相易举止（引题）偷窥自拍图片

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东谈主民日报记者 王亮

重阳节是传统佳节。近日，宇宙多地开展老年东谈主体育相易举止，营造敬老爱老的风雅氛围。

2024年“九九重阳”全民健身主题举止暨浙江省银发体育相易展示举止在浙江山河举行。在风物绚烂的山河西山健身公园，举止拉开帷幕。近500名银发健身达东谈主集中登高，2000余名徒步深爱者享受好意思景。步谈上，不少老年东谈主措施慎重，容貌奕奕。“和老一又友们沿途徒步登山，的确种享受。”陈伯坚老东谈主说。

在山河西山健身公园，健身深爱者们还进行了柔力球、兜球、嗒嗒球、木球等格式展示，胖白系列让更多东谈主了解符合老年东谈主的主意格式。在科学健身讲座方法，主意医学众人详备教训了老年东谈主普通检会科学方法，扩充科学健身理念。

重阳节今日，北京市房山区坡峰岭景区东谈主头攒动，900余名市民进入了北京市第十五届登山大会。举止设立2公里和4公里两条登山泄露，进入者可凭据本身情况，礼聘合适的登山泄露。跟着哨响，登山深爱者们从景区进口分批动身，一边登山一边观赏坡峰岭的素丽秋景。

河北邢台日前举行2024年宇宙老年东谈主健身球操相易举止，共有32支代表队480余东谈主进入。开幕式上，老年体育深爱者进行了健身球操、广场舞、健身秧歌、太极拳等体裁展演，不仅展现了老年东谈主风雅的精神风貌，也为不雅众带来一场视听盛宴。

中国老年东谈主体育协会主席雷军默示，期待通过开展一系列丰富多彩的举止偷窥自拍图片，激勉更多老年东谈主参与主意健身的缓和和能源，进一步鼓吹全民健身等闲开展。