诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体，儿童和成年东谈主王人可能感染，常进展为吐逆和泻肚厕所 偷拍，幼龄儿童以吐逆为主，成东谈主则以泻肚为主。全年均可发生，秋冬季高发。

为科学可贵诺如病毒感染，个东谈主和家庭可礼聘以下措施：

1.保捏手部清洁。在餐前、便后、准备食物前和出门回家后，应解任六步洗手法，使用肥皂和流动水至少洗手20秒，以灵验可贵包括诺如病毒急性胃肠炎在内的多种传染病的传播。

2.爱重饮水卫生和食物安全。喝滚水概况及格的瓶装水，幸免饮用未经科罚的生水。食用蔬菜和生果时要洗净；烹调加工食物时要作念到生熟分开，应使用不同的砧板、刀具及容器科罚生熟食物，幸免交叉期凌；确保食物煮熟煮透，相当是贝类等海家具；出门就餐时，弃取卫生条目邃密、信誉度高的餐厅。

3.诺如病毒感染者应居家防碍休息，以减少传播风险。提议非入院患者居家防碍至症状解除后至少72小时，在此时分，患者应保捏个东谈主卫生，减少与他东谈主的密切搏斗，相当应幸免烹调作念饭或和蔼其他老东谈主和儿童，应单独用餐和休息。特别岗亭从业东谈主员，如厨师和育婴员等，应在粪便排毒竣事后才调返岗。

4.作念好清洁与消毒。作念好居室的昔时清洁和透风，高频搏斗的名义和卫生间等要津区域如期消毒；确保厨房和餐具的清洁，实时科罚垃圾，保捏整洁卫生。方丈庭成员出现胃肠炎症状时，嘱托其排泄物和吐逆物进行设施科罚，并使用含氯消毒剂对期凌的物品和名义进行透顶消毒。同期，对家中的高频搏斗点如门把手、卫生间等定时进行消毒。

5.保捏健康糊口口头。作念到平衡饮食、有余寝息和结束畅通，增强体格抵挡力，可贵被感染。

宿舍 自慰

上述措施不错灵验可贵和界限诺如病毒过火他传染病的感染和传播厕所 偷拍，保护个东谈主、家庭和公众的健康。