转自：新华逐日电讯酒店 偷拍

作家：汤恋花 广州医科大学附庸市八病院妇科副主任医师

近期，不少方位在开展

学业水平体育履行

高考也行将在6月到来

积极备战的同期

可能有女同学会缄默掐指一算

然后惊诧地发现

月信似乎要在履行那几天“把握光临”！

月信工夫痛经、情感紧张，

注观念不汇集、体魄困顿等症状

会不会影响科场施展？

高考遇上月信到访

要不要让“她”改天再来？

今天咱们就来聊一聊

01

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哪些情况可讨论东谈主为推迟月信？

濒临高考工夫来月信的问题，有几种计谋不错讨论：

① 顺其当然，不进行任何关预；

② 东谈主为地延迟黄体期以解除履行；

③ 通过阻难排卵来重新调治月信周期。

图片由AI生成

一般来说，平淡的月信并不会影响脑力活动，因此，若是孩子平时来月信无彰着不适，即使高考碰到月信也不必防卫，顺其当然即可。

一部分东谈主有轻细痛经或者其它症状，若是记念月信影响科场上的平淡施展，不错在大夫指挥下服用一些对症减少月信出血和收缩痛经的药物，比如布洛芬，并非一定要用激素类药物推迟月信。

若是出现以下情况，不错讨论东谈主为地推迟月信：

① 痛经严重到难以汇集注观念，或万古期保合手坐姿齐感到贫瘠。

② 月信量额外多。

③ 经期或经前期出现头晕、头痛、失眠、情感波动、好意思瞻念或肢体水肿等症状。

02

推迟月信的“秘方”有两个

先说说旨趣。月信来潮是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的复古出现坏死和剥脱才发生的。若不才次月信之前东谈主为地补充雌激素或孕激素，相等是孕激素，就不错让月信误点儿来。

✅ 推迟武艺一：使用孕激素

孕激素种类好多，主要分为自然孕激素和东谈主工合成孕激素，有口服和打针两种途径。口服自然孕激素反作用较小、更方便，常用的有地屈孕酮、黄体酮胶囊等。可在瞻望下次来月信首日的7天~10天前开动服用，相连服用至允许来月信时停药，停药后一般一周傍边来月信。

需要教导宇宙的是：

① 用这个决策需要当先大要瞻望下次来月信的时代，因此比拟适应月信轨则的女生。

另外，有些东谈主即使提前1周服药，也有可能服药经由中月信来潮，也属于用药无效。这种情况，就不错住手不竭服用孕激素了。

② 单纯孕激素药物由于其中不含雌激素，推迟月信的作用不如口服避孕药富厚，有些东谈主可能会有少许点滴出血的风景。

③ 有些东谈主口服孕激素会出现轻细的恶心、头晕、头痛，是以忽视晚上睡前服药，可灵验幸免和减少不良反馈，不会影响考生日间的履行。

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✅ 推迟武艺二：使用复方口服避孕药

复方口服避孕药含有低剂量雌激素和孕激素，与女性体内自然的雌激素和孕激素雷同。一般为21片~28片包装。常见药物有屈螺酮炔雌醇片(Ⅱ)、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。

（忽视由大夫指挥具体服药武艺）

03

用药会有反作用吗？

上述两种武艺短期愚弄，一般不会形成永恒的不良危害。只是在初期服用药物时可能发生如头疼、乳房胀痛、恶心等不良反馈。

不外，从科学的角度讲，并不办法用任何武艺淘气更变女性的月信周期。备考工夫，紧要张温习，还要记住服药，以致承受药物的不良反馈，对有些孩子可能会失之东隅。

因此，尝试用药前，需要经专科医师评估，莫得禁忌证才不错看重愚弄。

04

东谈主为推迟月信失败，也无用慌

① 保合手激情舒心、情感富厚。幸免过度的病笃、惊骇。不良的情感频频比月信期的不适更影响临场施展。

② 保证填塞寝息和休息。减少惊骇和疲倦，扫视劳逸解除。

③ 合理饮食。多吃富含纤维素及易消化食品，保合手大便畅达。

图片由AI生成

④ 扫视御寒。不要贪食冷饮，空调温度也切忌太低。准备暖宝宝等救急物品，穿戴宽松沉着衣物，准备巧克力等快速补充能量。

⑤ 若是痛经严重，好意思味服麻醉剂物。月信来潮即开动服用成果佳，连服2天~3天。

⑥ 幸免剧烈领路，以免引起月信量过多和经期延迟。若月信出血过多引起乏力，可在医陌生远下口服药物或遴荐步调减少出血。

⑦ 扫视经期卫生。内裤最佳为棉成品，卫生巾应扫视分娩厂家和分娩日历，并应时更换，如2小时~4小时或者依据月信量实时更换。每晚用净水冲洗外阴，弗成作念阴谈冲洗。

终末，祝宇宙一切顺利

以健康的体魄和简易的精神面庞

管待各式履行~

（如需用药，请遵医嘱，如有不适请实时就医）

监制：卢刚 | 责编：陈改 | 校对：张慧酒店 偷拍

发布于：北京市