习气性便秘，又称功能性便秘，施展为排便次数减少、粪便干结和（或)排便报复就去色姐姐，或便而不畅。

     老年东谈主便秘的主要原因有以下几点：

     (1）肠谈运载不畅：老东谈主肠谈肌肉判辨乏力，肠谈神经老化，肠谈蠕动收缩，导致肠谈物资推送降速，难以把大便输送到直肠和产生便意。

     (2）肠谈出口骚扰：老东谈主有痔疮、肛裂等谬误，使肛门括约肌失调，直肠对粪便的嗅觉才能裁汰，让大便堆积于直肠不可顺利排出。

     (3）老东谈主算作老到少，判辨量不及，导致流向肠谈的血液轮回减少，肠蠕动收缩。

     (4）老年东谈主消化系统功能减退，胃酸及各式消化酶减少，消化器官及肌肉萎缩，胃肠好像无力变成排便能源及肠蠕动功能收缩，发生排便报复和便秘。

   （5）饮食和排便习气不良，老年东谈主牙齿松动零散，影响饮食习气，导致饮食量少、饮食雅致物中纤维素少，不可对胃肠谈产生灵验的刺激，胃一结肠反射收缩，肠内压力不及，排便反射随之收缩；饮水过少时，粪便干硬也可产生便秘。

     中医以为，东谈主多阳气过剩而阴不及，而老年东谈主由于脏腑功能退化，气血亏虚，肠谈失于濡润，传导无，故老年东谈主多施展为气阴两虚性便秘，它是困扰老年东谈主糊口的主要病症之一。刺激性泻药天然可解燃眉之急，但久服会导致气虚、津亏愈加严重而加剧便秘。

     中药具有调治东谈主体阴阳均衡的特质，针对老年性便秘，聘请“以补为通”的原则，使补虚而不壅滞，通腑而不伤正。中医药通过健脾益气、滋阴养血、润肠通便，有望从根蒂上改善病东谈主的气阴两虚体质，从而改善便秘症状。中药颐养的同期，老年性便秘患者还应该养成邃密的饮食习气与排便习气。过去坚捏饮食清淡，多食富含纤维素的食品，坚捏判辨，有意于肠腑气机怒放，加巨大肠的传导功能。

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